fbpx
+48 799 795 785
performshape@gmail.com

Treningi Personalne

Oferta Treningowa

Prawidłowo dobrany plan treningowy wraz z treningiem personalnym jest kluczem do odniesienia sukcesu w drodze po wyznaczony cel. To przed wszystkim bezpieczeństwo podczas treningu, dzięki czemu masz pewność, że Twoje zdrowie na tym nie ucierpi, a wykonywane ćwiczenia przyniosą zamierzone rezultaty.

Trening Personalny

Trening pod okiem wykwalifikowanej i doświadczonej osoby, która czuwa nad bezpieczeństwem podczas treningu. Dba o prawidłowe wykonywanie ćwiczeń z planu treningowego, tak aby przynosiły najlepsze rezultaty. Skupia całą uwagę na Tobie, zapisując dokładnie wszystkie uwagi, tak aby móc przygotować najbardziej optymalne rozwiązania, które w znaczący sposób przyśpieszą Twoje efekty

Plan Treningowy

Jeśli myślisz poważnie o zmianie sylwetki to nie możesz sobie pozwolić na brak indywidualnego planu treningowego. Musisz wiedzieć jak ćwiczyć, jak się przygotować do ćwiczeń, jakie zmiany dokonywać, aby osiągać zamierzone efekty. Plan zawiera szczegółowy opis ćwiczeń tj. nazwa ćwiczenia, ilość serii oraz powórzeń, czas między seriami oraz ćwiczeniami. Ponad to w planie także jest opis szczegółowej rozgrzewki, która ma przygotować ćwiczącego do treningu właściwego

Atrakcyjne Pakiety Treningowe

Wybierz Pakiet, który odpowiada najbardziej Twoim potrzebom.
Zwróć uwagę, że Pakiet FULL dodatkowo zawiera kilka BONUSÓW

Wybierz Plan

Ceny

Konsultacja 30min

Plan Treningowy

Trening Personalny

Analiza co 2 tygodnie

Stały Kontakt

Poradnik Żywieniowy(wartość 53PLN)

Rozpiska suplementacji

Plan Treningowy

80PLN

Plan 6-8 tygodni

Trening Personalny

100PLN

1 Trening(75min)

Pakiet Plus

90PLN*

8 Trenigów

Pakiet FULL

75PLN*

12 Treningów

*cena obowiązuje, przy podjęciu współpracy na okres min. 4 tygodni. Cena jednostkowa treningu przy 2/3 treningach w tygodniu

Poznaj Pakiet FAMILY!

Większa motywacja, sportowa rywalizacja oraz oszczędność pieniędzy

SPRAWDZAM
Pakiet FULL i PLUS

Cena obowiązuje tylko i wyłącznie przy zamówieniu treningów na 4 tygodnie. Np. decydując się na Pakiet FULL deklarujesz się, że będziemy wykonywać 3 treningi w tygodniu przez conajmniej 4 tygodnie. Zwróć uwagę, że cena jednostkowa takiego treningu to tylko 75pln plus pakiet BONUSÓW dot. Pakiet FULL. Każdemu zależy na poprawie zdrowia oraz sylwetki dlatego najczęściej wybieraną opcją jest właśnie Pakiet FULL gdyż w znaczący sposób przyśpiesza osiągnięcie wyznaczonego celu.

Dlaczego Trening Personalny?

Od samego początku nauczysz się prawidłowo wykonywać ćwiczenia, dzięki czemu oszczędzisz czas na popełnianie błędów.  Opieka trenera podczas treningu daje znacznie szybsze osiągnięcie wyznaczonego przez Ciebie celu.  Trener jest gwarancją bezpieczeństwa Twojego zdrowia

Darmowy Trening i Rabat 20%

Pamiętaj, że masz możliwość skorzystania z darmowego treningu jeszcze przed dokonaniem ostatecznej decyzji. Sprawdź nas, daj się poznać i zdecyduj wówczas o współpracy. Po wykonaniu darmowego treningu otrzymasz rabat 20% na Twój pierwszy zakup w naszej ofercie. To do zobaczenia na darmowy treningu

Odbierz DARMOWY Trening
Dla kogo?

Dla osób, którym zależy na bezpieczeństwie zdrowia podczas wykonywania ćwiczeń, tak aby długo i w zdrowiu cieszyć się piękną sylwetką.  Dla osób, które nie potrafią się odnaleźć w tym całym świecie fit. Dla osób, które próbowały wielu rozwiązań, ale nadal żadne nie przyniosło zamierzonych rezultatów. Dla osób, które chcą w zdrowy sposób pozbyć się zbędnych kilogramów. Dla osób, które w prosty sposób chciałyby poprawić swoją sylwetkę, a zarazem zdrowie. Dla osób, u których nastała stagnacja i potrzebują nowego bodźca. Dla osób, którym zwyczajnie brakuje motywacji

Co osiągniesz

Przede wszystkim lepszą/zdrowszą sylwetkę
Większą pewność siebie
Poprawę samopoczucia
Motywację do osiągnięcia celu
W końcu założysz ulubione ciuchy
I ten wzrok płci przeciwnej

Podjęcie Współpracy Treningowej

Wypełnij prosty formularz dotyczący podjęcia współpracy i oczekuj na kontakt od zespołu Perform Shape